30日 ステーキ 和牛あまーい！また目を離した隙に狙われていたけど死守。 麦ごはんつけた。 夜中に吐き気や胃痛で気持ちが悪くて明け方まで眠れず。 19時前に食べ終わってるので無理に吐くことも不可だろうと諦めて悶々と寝る。 31日 真鯛・かんぱち刺/ゴー…

27日 あなごかば焼き/厚揚/砂肝串/しったか かば焼きだけど本わさびであなご食べた 鍼灸で時折一緒になる人の話が楽しくて少し気持ちが和む 28日 鯛かぶと煮/ひじき/なすきう茗荷和え 確実に体調悪し。午前中ダンスクラス1本行ったあとジムで30分ほど トレミ…

24日 夏野菜のチーズ焼き/イカスミスパ 玉ねぎ半分づつ使い、冷凍イカと先日のイカスミペーストの残りを消化 今日もまるで使い物にならず一日ぐったり 25日 たこ・鯛刺/砂肝串/冷奴 検診日。結局耳は予後が悪く、成功しない最下位パーセンタイルの人となった…

21日 プロレスリングマスターズ観戦記 にて外食 開催四回目だけどまだまだ面白かったー！馳さんｻｲｺｰだった。 22日 イカ刺/アジフライ/中華四種盛 昨日ダンスの後で行ったのと、あんまり楽しくて帰宅後ついつい呑み過ぎて 今日はまったく使い物にならない。。…

18日 豆腐ハンバーグ 目を離したすきに食べかけのハンバーグ半分ほど咥えて逃走！ 怒りながら追うも絶対に噛んで離さず逃亡を続けるワル。 美味しかったね。。。盆休み終了やっとのんびり過ごせるよ嬉しいね。 19日 刺盛/白和え こんなに食べたのに。。。 夜…

16日 みぞれ鍋/かんぱち刺/鶏ハツ小松菜和え 明日ダンスクラスに行く段取りなど 17日 厚揚げ/なすきう浅漬/鶏ハツ小松菜和え/中華風4種盛 2年振りくらい？のダンスクラス。久しぶりのお仲間さんたちに会えて楽しかった。 プールも少々寄って遅めのお昼にラー…

13日 イカスミパスタ/アメソーのポトフ/セロリ浅漬け 駐車場故障由来での車の損傷。現車戻りにて二カ月以上放置のS友呼んで現況見させる。 やっと理解したのかメーカーにと。なら最初から言えと。逃げの一手な若い営業。まったくもう。 14日 えぞあわび・し…

10日 豆腐のうま煮/中華風四種/小松菜おひたし/ゴーヤ酢の物 昨日栗原はるみが作ってたのチラ見したゴーヤ塩もみして二杯酢＆胡麻生姜。 TVではすごく甘そうだったので砂糖控えめで美味しい。 11日 レッスル1観戦記 2018.8.11 後楽園ホールにて外食 12日 ハ…

7日 またしてもとらふぐ亭 今日は唐揚げ付きコース ふぐ飯おいしー！今日も初ふぐ炭火焼の方に喜ばれて良かった！ 8日 刺盛/いんげん胡麻和え/ひじき/空豆 いんげんにひじきを少し足したら磯の香りでとても美味しくなった 9日 ヒレカツ/いんげん胡麻和え/空豆…

4日 たらのソテー/鶏ハツ山東菜からし和え ちょっぴり残ったマッシュルームとズッキーニ処分市 5日 水餃子/三種盛り/なすきう浅漬/冷奴 お醤油を入れると猫柄が浮き出すというお手塩を買ってきたけど あんまり目立たないわね。。。ﾁｪ~ 6日 冷たいおでん/牛す…

1日 鶏ハツ山東菜辛し和え/ゴーヤおひたし/冷奴/セロリ浅漬 今日も美味しい栄川と、久々に丁寧に下拵えした鶏ハツといただきものの立派なゴーヤ 2日 もつ煮/なすきう浅漬 やっと車が戻ってきたよ。イタリアからパーツ取り寄せで思いのほか時間掛かり過ぎ。 3…