歩け歩け運動実施ちう

このところ　ちょいと図に乗ってお出掛けすると翌日使い物にならない。
体力のなさも実感。そりゃウチでゴロゴロしてるしかないからな〜。。。
筋肉も落ちるさな〜。。。その分あちこち肉が余分だな〜。。。と悩む。

こんな調子では仕事に戻っても一日出たら一日休まねばならん。
そんなことが出来るワケはないので　少し動こうと歩くことにした。
これぞ真の意味でのリハビリだ。今月中になんとしても戻さねば。。。

たまたまプロレスイベントを発見したので　そうだチケットを買いに
行こうと　整骨院のあとで車に乗らず　チケットぴあまで歩いてみる。
無事にチケットはゲト♪楽しみである(((o(^。^)o)))ワクワク

お昼時なので寿司ランチ８５０円なるものを発見するが　チケットも
買っちゃったし節約しるにして　１００円のワンタン麺（生）をゲト。
帰ると足がズルズルするが　一服してから作って食べる（もぎもぎ）

かめさんからまたしてもコアなオタクグッズ？が届く。
仕事始めようとするが欲望には打ち勝てずｗ　箱を空け堪能してしまう。
速攻で男組の続きを読み終わり（笑）仕事少々。やっと一件ゲト。

歩くのもイイがそれだけでは足りないのが実感なので　ボチボチ負担の
ない程度に筋トレでも始めていこうと「今日のところ」は思う(^^ゞ