朝から珍しく早起きして用足しに忙しく さぼろうと思っていたけど 今朝の体組成計では49歳表示が出たんで無理してｼﾞﾑのﾊﾞｰﾍﾞﾙｸﾗｽに。 終わってから少し走ろうかとｼﾞﾑｴﾘｱに移ると 去年の震災の時間5分前。 黙祷をしますと館内放送が。 とりあえず給水器でﾌﾟﾛﾃ…