とうとう最盛期から体重が11kg減。やったよやったよ米袋ひとつカラダから消えたよ。すごいすごい。実際すんごく頑張って運動したのは2ヶ月ほど。あとは1月7日からの殆ど絶食。つまりこういう痩せ方だと ちぃと油断すれば超絶リバウンドは確実。暫く忙しいし…